11 اسفند

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

تاثیر ويژگيهاي تمرین بــر غلظت کورتیــزول بزاقی در بدمینتون بـازان نخبـه دختر

• 1400-12-11
• توسط Dariush
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

04 اسفند

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

ماساژ ورزشی چیست؟

• 1400-12-16
• توسط Dariush
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

09 بهمن

Badminton, تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

نقــش تغذیـــه مناســب و اثــرات آن بـــــر نحــوه عملکـرد بازیکنـان بدمینتـــــــون

• 1400-11-09
• توسط Dariush
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

12 آذر

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

حفظ سلامت قلب با مصرف سدیم کمتر و پتاسیم بیشتر

• 1400-09-11
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

21 اردیبهشت

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

چگونه سر وزن به مسابقه برسیم؟

• 1400-02-21
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

14 فروردین

اخبار عمومی, تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

تمرینات خاص برای ۲۹ عضله بدن

• 1400-01-14
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

09 فروردین

اخبار عمومی, تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

فواید و ضررهای کافئین برای ورزشکاران

• 1400-01-09
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

15 اسفند

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

رابطه ورزش و ناباروری مردان!

• 1399-12-15
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

20 بهمن

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

صبحانه ورزشکاران/ کافئین مفید است یا مضر؟

• 1399-11-20
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

03 دی

اخبار ورزشی, تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

۲ اشتباه رایج ورزشکاران در فصل سرما

• 1399-10-03
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

18 آذر

اخبار عمومی, اخبار ورزشی, تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

چگونه هنگام ورزش از کرونا در امان باشیم؟

• 1399-09-18
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

12 آذر

اخبار ورزشی, تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

عملکرد ورزشی مناسب برای مبتلایان به دیابت

• 1399-09-12
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

08 آذر

اخبار ورزشی, تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

در ایام بهبود از کرونا چطوری قبل از تمرینات گرم کنیم؟

• 1399-09-08
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

17 آبان

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

عوارض دگزامتازون برای ورزشکاران!

• 1399-08-18
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

15 آبان

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

ورزش، قویترین وسیله برای غلبه بر افسردگی

• 1399-08-18
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

09 آبان

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

نقش سنگین رسانه‌ها در ترغیب کودکان به ورزش

• 1399-08-17
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

05 آبان

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

مصرف سویا در کاهش زوال عقل موثر است

• 1399-08-17
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

04 آبان

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

ویتامین‌های طبیعی مقابله با کرونا را بشناسیم

• 1399-08-17
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

01 آبان

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

۹ تاثیر مثبت پیاده روی برای بهبود سیستم ایمنی

• 1399-08-18
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب

29 مهر

تغذیه و سلامت, مقالات ورزشی

نحوه بارگیری کربوهیدرات ها/ چگونگی افزایش انرژی بدن

• 1399-07-29
• توسط N.Zahedi
• 0 دیدگاه

ادامه مطلب