ورزش TRX چیست؟
ورزش TRX عجیب و در عین حال بسیار مفید است که می‌تواند بدن شما را تا حد بسیار زیادی ورزیده کرده و توانایی و سطح استقامت شما را بیش از پیش افزایش دهد. گفتنی است این ورزش، بر پایه وزن بدن است به گونه‌ای که افراد در خانه هم می‌توانند آن را انجام دهند.
تی آر ایکس چیست؟
در حقیقت، تی آر ایکس به معنای مجموعه ای از تمرینات مقاومتی است. این ورزش برای اولین بار توسط نیرو دریایی امریکا بر پایه وزن بدن ابداع شد. این ورزش با استفاده از وزن بدن، به همراه یک طناب مخصوص ارائه شده که در تمام جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
با کمی خلاقیت در این ورزش، می‌توانید روی عضلات مختلف بدن کار کرده و آن‌ها را تقویت کنید. این ورزش بسته به نوع تمرین، روی عضله خاصی تأثیر می‌گذارد. تمرینات TRX می‌تواند علاوه بر استقامت و عضله سازی، قدرت و تعادل شما را نیز بیشتر کند. در این ورزش، از هیچ‌گونه وزنه یا وسیله خاصی استفاده، نخواهید کرد؛ بلکه به کمک وزن بدن خود و مجموعه‌ای از حرکات، به بدن خود جهت می‌دهید.
امروزه تی آر ایکس جز لوازم پرطرفدار ورزشی و محبوب ترین کش های ورزشی است. این محصول از قسمت‌های زیادی تشکیل شده که هرکدام را می‌توانید در مواقع مختلف استفاده کنید. این وسیله مدت هاست به خاطر کیفیت و دوامی که دارد جز ورزش‌های قدرتی نیز محسوب می‌شود. این وسیله کارآمد به شما کمک می‌کند که در حین کم کردن وزن خود حرکات استقامتی نیز انجام داده که در روند قدرت بدنی شما نیز نقش مهمی خواهد داشت. تی آر ایکس Free را می‌توانید علاوه بر باشگاه‌های بدنسازی نیز در منزل یا محل کار با وصل کردن در مکانی مطمئن و مناسب، ورزشی آسوده را داشته باشید.
ویژگی های محصول تی آر ایکس Free:
- ابعاد: 11x23x17 سانتی‌متر
- وزن: ۱۵۰۰ گرم
- جنس: کش
- بند اصلی: دارد
- بند اتصال به میله: دارد
- رنگبندی: دارد
- کارتن: دارد
برای دیدن بقیه محصولات بدنسازی به سایت اونلی اسپرت مراجعه نمایید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.